|  |
 Hardlopen als medicijn tegen depressie
Nieuws van: Psy.nl
“Mijn ervaring is dat hardlopen een prima medicijn is tegen depressie”, vertelt Paul Lan-genberg. Paul geeft samen met zijn collega Evelien van Heeswijk runningtherapie bij de Reinier van Arkel groep in ’s-Hertogenbosch.
Runningtherapie is voor mensen met een lichte tot matige depressie. Zolang er geen sprake is van zware lichamelijke klachten, kan iedereen meedoen. Enig overwicht is geen bezwaar en een goede lichamelijke conditie is ook niet nodig.
Lees verder op de website van Psy.
http:/...?id=88&tx_ttnews[backPid]=135&no_cache=1&tx_ttnews[tt_news]=1427 - 28 Nov 2008
|
|
|
|
Printen
Doorsturen